肛门皮肤病的预防和饮食调理

2020-11-26

      肛门皮肤疾患较多，多以瘙痒为主要特征，临床常见的是肛门瘙痒症和肛门湿疹。今天我们就由肛门瘙痒和肛门湿疹这两种肛门皮肤疾病入手，谈一谈肛门皮肤病的预防和饮食调理。

一、如何预防肛门皮肤病？

1.预防肛门瘙痒症

 肛门瘙痒的发生可以由多种因素引起，因此预防肛门瘙痒症的发生，关键在于祛除病因。首先，要注意病人有无内脏及局部的疾病，如有其他疾病，就应予以及早治疗。其次要忌食刺激性和过敏性食物和药物，如酒、浓茶、辣椒、咸鱼、虾蟹等。因药物过敏者，则要立即停药。再次要避免局部刺激，避免搔抓，对衣物过敏者应更换，不用碱性太强的药物或肥皂洗涂患部。另外要注意保持局部清洁，大便后用温水浴洗肛门，还可局部涂龙胆紫(注意有皮肤破损者要少用龙胆紫)，撒皮粘散或氧化锌粉或青黛散。因为瘙痒是一种自觉症状，精神因素便起着十分重要的作用，所以病人要保持愉快轻松的心情，避免焦虑、忧虑和过度紧张，从而减轻或预防肛门瘙痒症状。如果配偶有霉菌感染，应注意夫妻间个人卫生。

2.预防肛门湿疹 

肛门湿疹的预防措施归纳为以下几点:首先，应及时医治可能引起肛门湿疹的全身性或局部性疾病，如消化不良、胃肠疾病、痔疮、肛瘘、肛裂等。

其次，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，避免焦虑情绪及精神紧张。

再次，避免食用和接触对自己易产生过敏性的食物、化学品以及某些药品，忌食或少食辛辣刺激之品。内衣裤不宜过紧、过硬，以免损伤皮肤。贴身衣物选择纯棉制品，不穿化纤制品，不用手狠抓肛门周围皮肤。

 另外，每天便后或临睡前最好用温开水坐浴清洗，保持肛门清爽干净。

还要注意的是，肛门湿疹患者不用烫水清洗患处。肛门湿疹患者，常常因局部奇痒难忍而喜欢用烫水熏洗肛门，以解一时止痒之快。其实这种做法是十分错误的，其直接后果是不仅对治疗无什么作用，相反还会加重瘙痒。因为过烫的水刺激肛门皮肤，引起分泌物增多、渗出浸润，导致局部皮肤的炎症加重，使病情长期不能治愈。因此肛门湿疹局部瘙痒较剧，应找医生用药物治疗，不要用烫水熏洗。

二、怎样调理饮食?

1.肛门瘙痒症的患者饮食应注意什么？

肛门瘙痒的形成，中医认为与风邪最为密切。有外感风热、风湿与血虚生风之别，因此除了按照中医中药的辨证施治外，饮食的调理对肛门瘙痒症患者来说，也显得十分重要。调理饮食总的原则是宜清淡饮食，即少吃或不吃肥甘厚味，忌吃温燥煎炒油炸食品。也就是说对于太温补易上火的食品要少吃或不吃，对姜、蒜、桂皮、花椒、八角茴香、狗肉、羊肉、牛肉、炸米糕、烈酒、槟榔，及太油腻的食物都要尽量少吃;而绿叶蔬菜、水果、黄鳝、泥鳅、莲藕、云耳、紫菜、黑桃仁、绿豆、黑豆、花生仁等宜多吃。有条件者可每周自制红枣、黑枣、莲仁、薏仁、山药、当归粥吃，以健脾祛湿、养血祛风。

2.肛门湿疹的患者饮食应注意什么?

饮食是预防湿疹发生，减轻湿疹症状及减少湿疹复发的重要因素。肛门湿疹的患者在饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果如芹菜、菠菜、马齿苋，以及苹果、桃、杏、瓜类等富含维生素的食品;忌食或少食刺激性食品，如白酒，辣椒、胡椒、生姜、大茴香、蒜、葱等;避免食用可能对自己致敏的食物，如虾、牛肉、羊肉、花粉等。

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